Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 87,47g | Eiw: 121,09g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: Комо Сыр Мягкий Insalata, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Mittagessen: Банан, Красное Яблоко, Комо Сыр Мягкий Insalata, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Горчица, Мёд, Фундук, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DianaZhuravel03031996's Gewichtsverlauf
|