Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Мааг Арахис Очищенный, Утренняя каша, Bonfesto Рикотта Лайт, Льняное Масло, Now Omega-3. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72%, Плов. Abendessen: Шоко-мусс, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое как Раньше, Кофе (из Растворимого Порошка), Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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1799 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 52 Minuten, Treppensteigen - 20 Minuten, Studieren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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