Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 62,74g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 32,23g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Пармезан Сыр, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Белая Дача Зелень, Говядина Отварная, Зеленый Чай, Тушеные Овощи. Abendessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Говяжий Бульон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apasovazoya's Gewichtsverlauf
|