Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 45,72g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, St. Dalfour Джем из Ананаса И Манго, Шпинат, Помидоры, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Село Новопышминское Молоко, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Главпродукт Риет из Индейки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шпинат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Село Зелёное Сметана 10%, Vici Сурими Палочки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Zero Сироп Шоколадны, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|