Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 140,26g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Mittagessen: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bravolli Нут. Abendessen: Увелка Крупа Пшено, Минтай. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|