Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Экомилк Сыр Творожный, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Яйцо. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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