Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
61,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 41,18g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 123,90g.
Frühstück: Магнит Яблоки Новый Урожай, Вареное Яйцо, Магнит Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Молком Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Приправыч Кунжут Семена, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Куриный Фарш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BaykinaDarya's Gewichtsverlauf
|