Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: Clover Gouda Cheese, Egg (Whole) , Egg White . Mittagessen: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tastic Long Grain White Rice. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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