Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Appelsiinit. Mittagessen: Porkkanaraaste, Olvi Kotikalja , Pehmeät Sämpylät, Apetit Punajuuripihvi, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Fazer Amica Currykastike, Isokari Lohimedaljonki. Nachtmahl: Urtekram Omenasose, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Fazer Alku Kaurapuuro. Snacks/Sonstiges: Pirkka Cantuccini, Leivon Kauralastu, Marabou Choco Whoopies. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Running foot's Gewichtsverlauf
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