Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
145,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 52,49g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Дайкон, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Abendessen: Рыба Отварная, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demina-alesya's Gewichtsverlauf
|