Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Кукурузные Хлопья, Живой Хлеб Финиковое Печенье. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Chikalab Crispy Cookies. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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