Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 104,63g.
Snacks/Sonstiges: Лук, Морковь, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Белебеевский Сыр 45%, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Масло Подсолнечное, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julija045's Gewichtsverlauf
|