Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
70,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 95,15g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 27,18g.
Mittagessen: Жаркое из Свинины, Авокадо Авокадо, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Пестравка Сыр Классический, Салат Айсберг, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Delicato Кокосовое Масло, Granabella Сыр Моцарелла, Пестравка Сыр Классический, Каждый День Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Яйцо. mehr...
|
|
1710 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|