Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
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150,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 337,68g.
Frühstück: Granulated Sugar, 2% Fat Milk, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Feta Cheese, La Terra Fina Spinach Artichoke Quiche. Mittagessen: Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), M&M Meat Shops Fully Loaded Potato Soup. Abendessen: Soft Drink, M&M Meat Shops Fully Loaded Potato Soup, Soft Drink, Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup). Snacks/Sonstiges: mr freeze, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake with Fruit. mehr...
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3932 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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