Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, SPAR Печенье Курабье, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Essen Лукоморье Mini. Abendessen: Ржаной Хлеб, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик, Жареное Филе Свинины. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
олина мяумяу's Gewichtsverlauf
|