Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Черемушки Смак-Тайм, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Frustyle Красный Апельсин. Abendessen: Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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shishok20's Gewichtsverlauf
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