|
5,5 maand geleden begonnen met mijn baan en (enorm) hoesten heeft momenteel het resultaat van + 9 kilo opgeleverd. 🥴 Hier komt verandering in richting ⬇️
|
104,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4206 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Staubsaugen - 35 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Succes! 😘 Heb je je draai gevonden in je nieuwe baan? En hoe gaat het met die verkoudheid/hoesten? Heeft best lang geduurd toch?
28 Feb 24 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
28 Feb 24 vom Mitglied: Wikkie1977
|
Lief dat je het vraagt, Dappere Dodo. 😘 Het is fijn om mijn draai te hebben gevonden. Sinds 2 maanden is "mijn" MT lid terug van verlof en groeit onze samenwerking. Was ik in 2023 nog eens onzeker, nu is dat niet meer. Wel is het erg druk, ook door de overgang van systemen.
Het hoesten is bijna over. Dat mag ook wel na 5,5 maand. Ik ben bezig om mijn energie en conditie weer op te bouwen.
29 Feb 24 vom Mitglied: Delivurs
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delivurs's Gewichtsverlauf
|