ekaterini's Notizen, 27 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
90,3 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2015:
1915 kcal Fett: 71,96g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 254,98g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Beaumont Non-Dairy Creamer, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Friendly Farms Fat Free Skim Milk, Millville Raisin Bran, Millville Crisp Rice. Mittagessen: Planters Bold Snack Mix, Bananas. Abendessen: Cucumber, Bush's Best Cannellini Beans, Burman's Real Mayonnaise, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Green Cabbage, Onions, L'oven Fresh 12 Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Kraft American Cheese Slice, Benton's Fudge Striped Cookies. mehr...
2246 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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