Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
51,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 69,83g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 117,57g.
Frühstück: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сырники без Сахара. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyareg16's Gewichtsverlauf
|