Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
|
51,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2768 kcal
|
Fett: 104,43g | Eiw: 131,88g | Kohlh: 335,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Нектарины, Клубника, Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Mittagessen: Брокколи, Casa Nostra Пицца Ассорти. Abendessen: Клубника, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Славянка Левушка, Dove Конфеты Promises, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1616 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|