Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 118,16g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком, Банан, Эндакси Мука Ячменная , Масло Подсолнечное. Mittagessen: Булгур, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Лук, Масло Подсолнечное. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Тбилиси. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kanatpaevna's Gewichtsverlauf
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