Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Моя Станица Йогурт Натуральный 3,8%. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Abendessen: Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Помело. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|