Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
99 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 118,49g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Атаг Укус Женщины, Яблочный Пирог, Шаверно Шаверма Фирменная Сырная Стандарт. Mittagessen: Вологжанка Кефир 1%. Abendessen: Первый Русский Протеин Protein. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
|