Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Abendessen: Хлебец, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 9%, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Зеленая Линия Сырники Творожные, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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