Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
89,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 68,09g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 264,51g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Ашан Сухари, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Авокадо Хаас. Mittagessen: Мандарины, Паштет из Куриной Печени, Сухари, Суп Куриный с Картофелем, Своя Лінія Воздушный Рис. Abendessen: Жульен Грибной, Вацак Торт Тропіканка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Булкин Бублик Украинский. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
|