Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 114,45g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Котлета Куриная, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Сырой Овощ. Mittagessen: Овсяная Крупа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырой Овощ. Abendessen: Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Куриная Грудка, Соус Бешамель, Ого Хлебец с Луком. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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