Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
751 kcal
|
Fett: 38,83g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло, Аквамарин Сардина в Масле, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Mittagessen: Плавленный Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сардины в Масле (Консервы), Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morkovka_mark's Gewichtsverlauf
|