Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Söğüş, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Tereyağı, Ülker Çokokrem. Abendessen: Beyaz Ekmek, Beypazarı Maden Suyu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Muz, Torku Bitter Çikolata, Nestle Salep, Fındık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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