Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
89,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Kölln Haferflocken, Elstar, Back Family Schokotröpfchen Zartbitter. Mittagessen: Schafskäse, Mischgemüse, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Abendessen: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Nothwang Meisterklasse Schinkenwurst, Almette Kräuter 7% Fett, Mischkornbrot. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|