Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 32,02g.
Frühstück: Sun Warrior Vanilla Protein Powder, Whole Foods Market Pre-Workout. Mittagessen: 365 Organic Cut Green Beans No Salt Added, Daring Original Pieces, Trader Joe's Avocado Oil . Abendessen: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Butter (Salted) , Great Value Broccoli Florets, Swordfish . Snacks/Sonstiges: 365 Whole Cashews. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sarah5135's Gewichtsverlauf
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