Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 317,29g.
Frühstück: Mollete. Mittagessen: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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r.berry91's Gewichtsverlauf
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