Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 67,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Granvita Avena Integral Instantánea (Miel con Nuez), Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Best Foods Mayonesa, Pechuga de Pollo Hervida, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Espaguetis. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Castillo.13's Gewichtsverlauf
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