Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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95,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 11,49g | Eiw: 17,37g | Kohlh: 43,65g.
Frühstück: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Ruis Real, Maitokahvi. Mittagessen: Saarioinen Lihakaalilaatikko. mehr...
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2407 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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