Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 200,15g.
Frühstück: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango a Milanesa, Estrela Macarrão Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Rissul Pão Delícia , Bauducco Torrada Multigrãos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mariananova1's Gewichtsverlauf
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