Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 50,06g.
Frühstück: Arroz Parboilizado Cozido, Frango Desfiado. Mittagessen: Davaca Manteiga com Sal, Nestlé Requeijão Light, Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Abendessen: Quero Ketchup Tradicional, Nestlé Requeijão Light, Pão Francês, Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ray.oli's Gewichtsverlauf
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