Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 144,85g.
Frühstück: Банан, Омлет. Mittagessen: Омлет, Банан, Клементины. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Base Bar Протеиновое Печенье. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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otterfox (меняю жизнь со 106кг)'s Gewichtsverlauf
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