Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2862 kcal
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Fett: 153,36g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 263,11g.
Frühstück: Jajko na Miękko, Chleb DANIA, Masło, Cukier. Mittagessen: Cukier, Milka Alpejskie Mleczko, Mlekpol Mleko 3,2%. Abendessen: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kotlet Mielony Smażony, Masło, Chleb DANIA. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Gorzka, Truskawki, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Bieluch Twaróg Tłusty. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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