Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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90,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 107,26g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами, Индейка Отварная. Mittagessen: Ritter Sport Альпийское Молоко, Салат Овощной с Маслом, Винегрет, Огурец (с Кожурой), J7 Сок Томатный, Вареное Яйцо. Abendessen: Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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doggirra's Gewichtsverlauf
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