Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 42,58g.
Frühstück: Реми Печень Жареная с Луком, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Простоквашино Молоко 1,5%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Гречка Отварная. Mittagessen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Реми Студень Куриный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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