Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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72 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 114,61g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Чай, Белый Хлеб, Bizhan Колбаса Чесночная , Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Шоколад Милка Орео, Белый Хлеб, Bizhan Колбаса Чесночная. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чай с Молоком и Сахаром, Narlen Крылышки Куриные Копчёные, Фасоль с Морковью, Макароны с Зажаркой. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Самса с Курицей. Snacks/Sonstiges: Adal Творог 0,6%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tolstaya80's Gewichtsverlauf
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