Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 76,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сырники ПП. Mittagessen: Хлеб с Семечками, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Меренговый Рулет. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Studiound's Gewichtsverlauf
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