Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 127,54g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Panacea Детокс Panacea, Ландерс Сыр Сливочный, Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Рассольник, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Цветная Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Здравушка Творог 1%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Lamington, Фикс Прайс Бананы Сушеные, Luck Siam Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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