Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: 6 Соток Огурцы Маринованные, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Запеканка Брокколи и Цв Капуста, Кофе, Атяшево Колбаса Вареная Молочная ГОСТ, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 20%, Торговая Площадь Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga_v 🐒.'s Gewichtsverlauf
|