Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Гренки с Яйцом и Молоком, Гренки с Яйцом и Молоком, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебец, Чай. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сосиска, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Грибами. Abendessen: Сосиска, Первый Хлебозавод Хлеб Литовский, Картошка Печеная, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Хочу65кг's Gewichtsverlauf
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