Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 55,97g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 194,42g.
Frühstück: Кунцево Отруби Гречневые, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Перекресток Яблоки Симиренко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Скумбрия, Печенье на клетчатке, Творожная лепешкп. Abendessen: Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые, Ваш Выбор Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Мералад Урбеч из Какао Бобов, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Мааг Чернослив, Ашан Кешью Сушеный, Cacava Какао-Порошок Традиционный. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|