Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Nord Fjord Тунец в Масле, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Банан, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Пятерочка Самса с Говядиной . Abendessen: Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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олина мяумяу's Gewichtsverlauf
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