Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
599 kcal
|
Fett: 15,14g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 55,55g.
Frühstück: Nescafé Café com Leite. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Oba Nhoque de Batata. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|