Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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107,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 34,11g.
Frühstück: Avocados , Boiled Egg, Rowan Hill Seeded Bloomer. mehr...
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2949 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Juliaajul's Gewichtsverlauf
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