Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Блины на рисовой/кукурузной муке, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Киви. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Помидоры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Перекресток Апельсины, Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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happy_fox19(1)'s Gewichtsverlauf
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