Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 60,10g.
Mittagessen: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , +Mu Choco Wheyfer. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AdemirJrrr's Gewichtsverlauf
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